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有些老人不能泡腳 腳冷學點別的招兒
摘要:很多人首先想到的就是泡腳。泡腳既能促進血液循環,還能溫經散寒、活血化淤、祛風除濕。需要注意的是,泡腳最好用40℃左右的溫水,老年人皮膚感覺不敏感,避免燙傷。而且冬天腳太冷的時候也不能直接把腳泡到熱水中,最好待腳逐漸溫暖后再泡腳。
一立冬,那些手腳冰涼的人就開始慌了,這意味腳要進入“冰河時代”了。